Sport und Bewegung spielen eine immer größer werdende Rolle in der Krebsnachsorge.
Früher hieß es noch, dass man sich mit und nach einer Krebserkrankung auf jeden Fall schonen sollte – Heute weiß man es besser:
Mittlerweile ist belegt, dass Training die Leistungsfähigkeit der Patienten steigert und verschiedenen körperlichen und psychischen Belastungen entgegenwirkt.
Mit und nach einer Krebsdiagnose ist gezieltes, wohldosiertes Kraft- und Ausdauertraining ein hoch wirksamer Bestandteil der Therapie um Nebenwirkungen, Langzeitfolgen und Rezidiven zu senken.
